В ходе проведения подобных занятий, каждому курсанту предлагаются для выполнения индивидуальные задания, направленные на развитие физических качеств, необходимых для успешного выполнения нормативов.
![]() |
![]() |
![]() |
К примеру, тренировки в выполнении нормативов по подтягиванию на перекладине или сгибанию и разгибанию рук в упоре на брусьях, заключаются в приобретении курсантами двигательного навыка сохранения правильного положения тела во всех фазах выполнения упражнения. Тренировка в выполнении норматива «рывок гири 24 кг» выполняется в несколько подходов с использованием гири весом 16 кг. Каждый этап тренировок осуществляется под контролем преподавателя.
В заключительной части дополнительных занятий преподаватели кафедры в специально заведенных дневниках записывают курсантам индивидуальные задания для самостоятельного выполнения, контроль которых осуществляет курсовой офицер.
Юрий Кривенков
Фото Евгения Жилинского
Учреждение образования "Могилевский институт Министерства внутренних дел Республики Беларусь" Республика Беларусь, 212011, г. Могилев, ул. Крупской, 67 |
|
mi@institutemvd.by | |
8-0222 72-31-77 (оперативно-дежурная служба), 8-0222 72-31-77 (факс) | |
Время работы: Пн-Пт, 8.30-17.00 (обеденный перерыв: 13.30-14.00) | |
Для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями (контактные данные для предварительного сообщения о посещении учреждения образования и объёма требуемой ситуационной помощи: +375297427474 (МТС) или телефон оперативно-дежурной службы 8-0222 72-31-77) |
Новости